Jak dbać o skórę wrażliwą?

Nasza skóra wymaga od nas odpowiedniej pielęgnacji, na którą składa się kilka ważnych czynników. Będą to na pewno zdrowy i zbilansowany tryb życia, dobrze dobrane kosmetyki i dobre nawyki. Szczególną troską trzeba otoczyć skórę wrażliwą, która zasługuje na bardziej uważne traktowanie. 

Wrażliwa skóra nie jest chorobą, którą powinnaś się martwić, to po prostu cera wymagająca większego zaangażowania w kwestie pielęgnacyjne. Sprawdź, jak dbać o taki rodzaj skóry. 

Często przez długi czas nie wiemy, że mamy wrażliwą skórę, dopóki nie dostaniemy niespodziewanie wysypki lub alergii. Delikatna cera reaguje zaczerwienieniem lub podrażnieniem na produkty zawierające sztuczne barwniki czy nadmierną ilość konserwantów. Najlepszym sposobem będzie postawienie na naturalne kosmetyki dopasowane do naszego typu skóry. 

Zobacz też: 4 produkty kosmetyczne, które nie służą Twojej cerze.

7 sposobów, aby nadać wrażliwej skórze naturalny blask 

Wrażliwa skóra wymaga od nas szczególnej dbałości, dotyczy to głównie stosowanych rytuałów oraz codziennej pielęgnacji. Czasami nawet z pozoru małe zmiany mogą sprawić, że znikną problemy z podrażnieniami czy zaczerwieniami. Skóra wrażliwa charakteryzuje się mniejszą ilością sebum oraz bardziej delikatną warstwą ochronną. Takie kwestie jak demakijaż, tonizacja skóry twarzy czy dobór kosmetyków będą kluczowe i bardzo znaczące. 

Oczyszczanie twarzy 

• Nie myj twarzy wodą lub wodą ze zwykłym mydłem, niestety taki proceder może powodować nadmierne wysuszenie skóry. Lepszym sposobem na oczyszczenie twarzy będzie zastosowanie naturalnego olejku lub płynu micelarnego. 

• Wybieraj kosmetyki o odpowiednio niskim pH. Produkty zawierające dużo substancji aktywnych oraz wysokie pH mogą fatalnie wpływać na wygląd skóry. Niewskazane będą również artykuły zawierające dużo retinolu, kwasów owocowych czy alkoholu. 

• Zawsze pamiętaj o demakijażu. Nawet jeśli jesteś bardzo zmęczona, znajdź w sobie siłę na zmycie make-upu po całym dniu. Pozostawienie warstwy fluidu i innych kosmetyków na twarzy na noc sprawia, że skóra nie ma możliwości w pełni oddychać. Niestety taka praktyka może prowadzić do powstania licznych niedoskonałości. 

Dobór kosmetyków 

• Bardzo ważne jest stosowanie kremu z filtrem i to przez cały rok, a nie tylko w miesiącach letnich. Ochrona przed promieniami słonecznymi pomaga spowolnić naturalne procesy starzenia się skóry. To też dobry sposób na uniknięcie powstania przebarwień i zmarszczek. 

• Naturalne kosmetyki to znakomita alternatywa dla tradycyjnych produktów drogeryjnych. Ekstrakty z roślin, owoców czy ziół mogą być znakomitymi produktami do pielęgnacji, które mają mnóstwo rewelacyjnych właściwości dla skóry. 

• Szukając idealnych kosmetyków dla swojej cery, warto uniknąć etapu testowania różnych produktów na skórze, a w celu ich doboru udać się do specjalisty. Wizyta u dermatologa lub kosmetologa to świetna inwestycja, dzięki której ekspert pomoże nam dobrać produkty do pielęgnacji dopasowane do naszych indywidualnych potrzeb.

Styl życia 

• Na wygląd naszej skóry wpływ ma mnóstwo czynników, ale równie ważnym elementem, jak stosowanie odpowiednich kosmetyków, jest zdrowy styl życia. Pełnowartościowa dieta, wystarczająca ilość snu oraz regularne nawadnianie mogą przynieść wspaniałe efekty, które szybko będą widoczne na naszej skórze. 

Zdjęcie główne: Anna Shvets/pexels.com