Czym masować twarz i dlaczego trzeba to robić każdego dnia?

Czym masować twarz i dlaczego trzeba to robić każdego dnia?

W ostatnim czasie coraz bardziej popularny staje się masaż twarzy. Nic dziwnego – zabieg ten skutecznie odmładza, odpręża i jest świetną alternatywą dla botoksu. Ponadto masowanie ułatwia wchłanianie składników z kosmetyków, których używamy. Sprawdź, dlaczego warto to robić oraz czym taki zabieg możesz wykonać. 

Masaż twarzy – jakie daje efekty?

W pierwszej kolejności należy zaznaczyć, że masaż twarzy pomaga się odprężyć i odpocząć po ciężkim dniu. Jest to jedna z jego najistotniejszych zalet, ale zaraz obok niej stoi ułatwianie wchłaniania się używanych kosmetyków. Wspomaga też usuwanie toksyn z organizmu, zapobiega starzeniu się skóry oraz jej wiotczeniu. Ponadto rozświetla ją i wygładza zmarszczki.

Dlaczego masaż twarzy należy wykonywać codziennie? 

Masaż twarzy możemy uznawać jako swojego rodzaju trening dla jej mięśni, a jak wiadomo – w treningach najważniejsza jest regularność. Jeżeli będziesz pomijała ten zabieg kilka dni z rzędu – stracisz wypracowane wcześniej efekty. Masaż możesz też włączyć do swojej pielęgnacyjnej rutyny, w której również najważniejsza jest regularność. Ustal, że codziennie po wieczornym demakijażu będziesz go wykonywała i staraj się tego dopilnować. 

Ile czasu powinien trwać masaż twarzy?

Powinien trwać co najmniej pięć minut. Aby uprzyjemnić sobie ten czas, możesz przy tym słuchać muzyki, swojego ulubionego podcastu lub oglądać serial.

Jakie kosmetyki wybrać jako wspomagacze masażu?

Masaż twarzy najlepiej wpłynie na stan naszej skóry, jeżeli połączony będzie z kosmetykami pielęgnacyjnymi. Przede wszystkim dla efektu, o którym wspominaliśmy wyżej – ułatwi ich wchłanianie, ale będą też zapewniały odpowiedni poślizg, co ułatwi wykonanie całego zabiegu.

Czym wykonać masaż?

1. Dłonie

Każda z nas je ma i w każdej chwili może je uruchomić – dłonie. Taki masaż możesz wykonać praktycznie zawsze wtedy, kiedy masz na to ochotę. Ponadto łatwo będzie Ci kontrolować siłę nacisku, jaką włożysz w wykonanie zabiegu. Pamiętaj tylko, aby przed masażem dokładnie umyć i zdezynfekować ręce. 

2. Wałek jadeitowy

Wałek jadeitowy zyskał w ostatnim czasie ogromną popularność. Jest on wykonany, jak sama nazwa wskazuje, z jadeitu albo kwarcu. Azjaci nazywają je „kamieniami młodości”. Tajemnicą ich działania jest chłód, jakim emanują. Zamykają pory i poprawiają krążenie, a ponadto redukują cienie pod oczami i zmarszczki. Nie jest to drogi gadżet i jest dostępny w niemal każdej drogerii, dlatego warto się w niego zaopatrzyć i wypróbować jego działanie. 

3. Bańka chińska

Masaż bańką chińską należy do masaży azjatyckich. Jego działanie opiera się na właściwościach próżni. Do wykonania takiego masażu potrzebujesz silikonowych lub szklanych baniek chińskich. Zasysa się nimi skórę, a następnie przesuwa, co stymuluje krążenie, redukuje stany zapalne, a także wygładza cerę i rozluźnia mięśnie twarzy. 

4. Szczoteczka soniczna

Taka szczoteczka znana jest z tego, że używa się jej do mycia twarzy. Ma również świetne działanie masujące. Dzięki myciu twarzy tego typu gadżetem sprawiasz, że skóra będzie bardziej miękka i wygładzona, kosmetyki będą lepiej się wchłaniały, a twarz będzie ujędrniona.

Zdj. główne: Antonika Chanel/unsplash.com

Zostaw komentarz

Napisz komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *